تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز هشتم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز هشتم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
کنترل ذهن و بخشش با تکنیک سیلوا کنترل ذهن و بخشش با تکنیک سیلوا کنترل ذهن و بخشش با تکنیک سیلوا در سایت آرامشی نو چندین روش برای انجام بخشش آمده است.بهتر است تا زمانی که مطمین شوید کاملا بخشیده اید روشهای متفاوت راا امتحان کنید. در کلیه ی روش های موفقیت و خودسازی , […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز هفتم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز هفتم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز ششم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز ششم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
ایجاد تجربه یا خاطره جدید با ان ال پی ایجاد تجربه یا خاطره جدید با ان ال پی ایجاد تجربه یا خاطره جدید با ان ال پی سیستم ذهنی جسمی ما،با چیزهایی بیش از محرکهای حسی بیرونی سر و کار دارد.ما با یادآوری خاطرات گذشته و برخورداری از تجربیات خیالی ،گوش ،چشم و احساس درونی […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز پنجم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز پنجم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز چهارم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز چهارم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز سوم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز سوم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز سوم ظهر روز سوم در وضعیت راحتی بنشینید یا دراز،بکشید. به آرامی چشمها را به سمت بالا ببرید. از صد تا یک به صورت معکوس بشمارید.تلقین سریعتر و ریلکس تر. افرادی را که با شما […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز دوم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز دوم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز در سه نوبت صبح بعد از بیدار شدن ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. صبح روز دوم تکرار تمرین صبح […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز اول تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز اول این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز در سه نوبت صبح بعد از بیدار شدن ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. روز اول»»» صبح اول.(تمرینات صبح در […]