چکیده کتاب معجزه شکرگزاری چکیده کتاب معجزه شکرگزاری اثر راندا برن چکیده ی کتاب معجزه شکرگذاری(جادو) این کتاب نوشته ی راندا برن است .در این کتاب برای ۲۸روز تمرین شکر گذاری وجود دارد. این تمرینات طوری تنظیم شده است که از آن برای متحول کردن وضعیت سلامت،پول ،شغل و روابط خودت استفاده کنی. شگرگذاری به […]
رازهای ذهن ثروتمند رازهای ذهن ثروتمند ممکن است شما برای به دست آوردن پول بسیار تلاش کنید.ممکن است هیچ تلاشی نکنید.ممکن است پولدار باشید و ممکن است پولدار نباشید.ولی آنچه مهمتر از تلاش است نقشه های ذهنتان و باورهایتان است. چون این ها در مواقع جذب پول ،مسیر شما را ،به شما نشان میدهند. تفاوتهای […]
تقویت حواس پنجگانه تقویت حواس پنجگانه از نعمتهای بسیار مفیدی که خداوند به انسان ارزانی داشته حواس پنجگانه است. میتوانید با انجام برخی تمرینات حواس خودتان را تقویت کنید. برای تقویت حس بینایی به ترتیب زیر عمل کنید: تکنیک تصاویر ذهنی طلایی روی یک کاغذ سفید بدون خط،یک دایره بکشید سپس چشمانتان راببندید و به […]
چگونه یک تجسم خوب داشته باشم چگونه یک تجسم خوب داشته باشم چگونه یک تجسم خوب داشته باشم ؟ چگونه یک تجسم خوب داشته باشم؟ برای شروع، تجسم را از چیزهای ساده شروع کنید. مثلا از تجسم کردن چیزهایی که هر روز میبینید.منزلتان ،کوچه ، درختان ،میوه ها، خوراکی ها و… . چشمانتان را ببندید […]
کنترل ذهن و اعتماد به نفس کنترل ذهن و اعتماد به نفس کنترل ذهن و اعتماد به نفس اعتماد به نفس یعنی اعتماد به خود، و به نحوه ی احساس شخص،نسبت به خود بستگی دارد. اگر نسبت به خود احساس خوبی دارید و به خود احترام میگذارید ،شما از یک من قوی و ایده ال […]
چهار میثاق چیست چهار میثاق چیست در کلامتان و گفتارتان معصوم باشید. اولین میثاق،مهمترین آنها و همچنین دشوارترین آنهاست. از کلمات و جملاتی که علیه خودتان و دیگران است استفاده نکنید.از قدرت کلمات فقط برای حقیقت و انتشار عشق استفاده کنید.وقتی در کلامتان بی گناهید ،احساس خوبی دارید،شاد هستید و با خود در صلح و […]
چطور از افکار منفی دوری کنم چطور از افکار منفی دوری کنم چطور از افکار منفی دوری کنم ؟ چطور میتوانیم به آنچه میخواهیم فکر کنیم نه آنچه نمیخواهیم؟ چطور افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم؟ چطور به خواسته هایم فکر کنم و نا امیدانه به سد های راهم ، فکر نکنم؟ اینها […]
مدیتیشن برای چاکرای قلب مدیتیشن برای چاکرای قلب درحالتی راحت ،چشمانتان را ببندید و چندنفس عمیق بکشید.تصور کنید که ابری از نور سبز روشن،شمارو احاطه کرده. وقتی نفس رو به درون میدین ،انرژی شفا بخش رو به درونتون میبرید. این انرژی شفابخش به درون سلولها ریه ها و قلبتون میره. وقتی اجازه میدهی که این […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز بیستم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز بیستم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]
تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز نوزدهم تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا روز نوزدهم این تمرین برای آرامش ذهن و برنامه ریزی ذهن است و فواید بیشماری دارد. این تمرین در بیست روز و در سه نوبت صبح (بعد از بیدار شدن)، ظهر و شب قبل از خواب انجام میشود. تکنیک ۲۰ روزه متد سیلوا […]