نخستین گام رسیدن به هدف

نخستین گام رسیدن به هدف

ابتدا میخواهم حالت عادی اکثر افرادی که با شکست مواجه میشوند را برایتان بگویم.البته این عادت در اکثر افراد هست.همه ی افرادی که هدفی دارند و هدفشان برایشان مشخص است ،یقینا میدانند که چه چیزی می‌خواهند و چه چیزی نمیخواهند.اما افراد گریزان از هدف در ذهن خود،به صورت غیر ارادی بر نشانه ها ،اتفاقات و پیش آمدهایی تمرکز میکنند که از آنها فراری اند.مرتبا در ذهن خود ماجرا ها و اتفاقاتی را میگذرانند که از آنها میترسند و بدشان می آید.شاید الان بعضی از شما بگویید ،نه من کاملا هدفم را میخواهم و به غیر از آن فکر نمیکنم.ولی آیا در مواقع حساس که مشکلی پیش میاید و ترس و تردید پیدا میکنیم هم هدف خود را روشن و مطمین میبینیم آیا در مواقعی که رسیدن به هدف طولانی میشود حسه اطمینان خود را درونمان احساس میکنیم؟؟؟؟؟

احتمالا جوابتان منفی است.این حالته فکر کردن به ناخواسته ها،را احتیاط ،واقع گرایی،ملاحظه کاری و… می نامند.این حالت ما را در دستیابی به اهدافمان ناکام میکند.طوری که نمیدانیم چه شد که نشد.برای همین نخستین عنصر یک نتیجه ی مناسب این است که شما اهدافتان را به کلمات صحیح و روشن بیان کنید ودر خاطر بسپارید.اهداف ما در ضمیر ناخودآگاهه مان وجود دارند و روی رفتار ما تاثیر میگذارند.ما باید ذهنمان را پر از هدفمان کنیم تا جایی که فرصتی برای فکر کردن به موانع و مشکلات نباشد.ذهن به سمت خوشی و آرامش میرود ذهن به سمت رنج نکشیدن میرود.باید رسیدن به هدفتان را با این لذتها ارتباط دهید تا ذهن به هدفتان کشیده شود.
برای مطالعه روشهای بیشتر به …مراجعه نمایید.

تهیه و انتشار از سایت آرامشی نو

نخستین گام رسیدن به هدف